March 13th, 2013

йога

Полезный сок для сладкоежек

Немного ниже я дал Вам рецепт капустного сока. Т.е. вариант, когда довольно не вкусный сок капусты - становится очень вкусным, и даже может использоваться вместо самостоятельной еды. Это был рецепт для любителей солёненького.
Сейчас я хочу дать рецепт для сладкоежек. Он включает в себя сок свеклы. Который также как и сок капусты - не очень-то приятен.

Как предыдущий рецепт, так и этот - очень дешёвые. Свекла, капуста, морковь - имеют очень низкую цену. Если Вы ещё и выращиваете их сами - то вообще всё бесплатно.

Итак, Вам потребуется одна часть свеклы, две части моркови, две части яблок и один лимон.

Лимон, как и в предыдущем рецепте (который ниже на странице) лучше почистить (или можете его отдельно выжать на цитрусовой соковыжималке).
Морковь хорошо помойте, можно поскоблить ножом или почистить. С яблоками можно ничего не делать, просто помыть. Но свеклу нужно очень хорошо почистить. Т.е. полностью срезайте всю её кожуру. Там, где ворсинки уходят в мякоть - срезайте их с мякотью. Так в соке не будет свекольного привкуса, который обычно и является той причиной почему люди не любят этот сок.

Теперь выжмите сок. Размешайте его. Сок очень сладки и приятный на вкус. Пейте сразу, не храните его.

Свекла очень полезная. Её сок - буквально как переливание новой, здоровой и чистой крови. Это эликсир жизни. Она даже по цвету такая.

Если будете чаще пить этот сок по данному рецепту и предыдущий сок с капустой - то не только быстро заметите в себе улучшение в здоровье, но почувствуете в себе весьма значительную силу и выносливость (и не только физическую, но и умственную, психическую).

nphoto1290928518