June 10th, 2015

йога

Развитие ясновидения методом свечи

Развитие ясновидения методом свечи

Практика даёт множество способностей. Это и предвидение будущего и чтение мыслей на расстоянии и видение ауры и усиление концентрации и визуализации... И многое другое. Как Вы знаете, развитие визуализации имеет очень важное значение. Если Вы можете хорошо представить что-то (визуализировать) - значит это быстрее сможет материализоваться. И это касается всего: предметов, событий, людей, окружения, условий и т.д.

Сядьте в удобную медитативную асану (позу Йоги или удобную позу), в тёмной комнате, в которой нет сквозняка (это важно, чтобы пламя не колыхалось).
Зажгите свечу по разместите её на уровне глаз, на расстоянии вытянутой руки.
Огонь должен гореть совершенно прямо (фитиль должен стоять прямо), а пламя должно быть неподвижно.
Выпрямите позвоночник, закрыть глаза и расслабить тело.
Прочувствуйте своё физическое тело. Посидите так с минуту. Пусть тело станет неподвижно, как статуя.

Откройте глаза, и с этого времени Вы должны держать тело неподвижно всю практику. Смотрите на огонь. Вы должны смотреть на пламя, не моргая и не двигая глазами. Две-три минуты вполне достаточно.

Когда глаза устают или, если они начинают слезиться - закройте их и расслабиться.
Не двигайтесь, наблюдайте после-образ пламени, который появится перед закрытыми глазами.
Вы будете видеть пламя свечи с закрытыми глазами. Нужно концентрироваться на нём. И держать его как можно дольше. Пока он не исчезнет полностью.

http://youryoga.org/med/third_eye/