Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

йога

Просветление

Для многих, кто сейчас занимается Йогой или эзотерикой, понятие "я не есть это тело" - остаётся лишь понятием на уровне ума.
Но это понятие чрезвычайной важности. С него начинается духовный путь. Всё остальное - лишь прелюдии.
Кто-то скажет, что он понимает, что стоит за этой фразой. Но, сразу скажу, что чаще всего это бывает лишь самовнушением. Когда долго и много читаешь о чём-то, то начинает казаться, что так есть и в отношении Вас.
Быть не этим телом - это не внушение и не самовнушение. Я скажу больше - это даже не понимание. Быть не этим телом - это значит БЫТЬ не этим телом. Тут не может быть никакой философии об том. Либо так, либо нет. Либо Вы действительно ощущаете себя не телом, либо нет.
И если это так - то, кем же тогда Вы себя ощущаете? И вот здесь очень важный момент. Потому что когда с человеком случается Просветление, то ему кажется, что он сходит с ума. Ему даже очень хочется, чтобы всего это не происходило, чтобы всё оставалось, как обычно.
И вот здесь я очень сильно хочу обратить Ваше внимание, что Просветление - это не шутки (http://www.youryoga.org/med/est_pro.htm). Когда оно действительно наступит - важно понимать, что с Вами происходит. Потому что будет казаться, что угодно - что что-то случилось с психикой, что возникли какие-то проблемы с нервами, даже кажется, что умирает. Более того, проблемы особенно усугубляются, когда Вы начинаете пугаться всего этого. Вот на этом этапе, действительно можно довести себя до чего угодно. Хоть до койки в психбольнице, хоть до серьёзных проблем со здоровьем.
Поэтому, если Вы идёте к Просветлению - знайте, что оно наступит. Это очень сильное изменение сознания. Это не болезнь. Нужно быть готовым к этому. Это не так, что Вам станет вдруг очень хорошо и радостно, как это описывают разного рода "гуру-самоучки". Что вдруг Вы будете видеть кругом радуги и всё будет сиять и светиться. Нет. Вначале Вам предстоит перейти толстый психологический барьер, адаптацию к ному состоянию. А если будете бояться этого нового состояния - то этот переход Вы можете сделать сами для себя очень мучительным.
Когда произойдёт Просветление, я хочу сказать Вам, примите себя нового и не пытайтесь это состояние как-то снова подстроить под привычный Вам мир. Примите это как новое рождение. Вы осознали себя кем-то, кто не есть это тело. Это очень глубокое переживание. И не пытайтесь сейчас выдумывать это состояние, полагая, что знаете что это такое. Когда Вы будете в этом состоянии - только тогда Вы будете его знать и сможете о нём говорить другим. Намасте.

© Автор статьи Веретенников Сергей (сайт твоя йога)


йога

Совершенство и свобода от зависимостей

Совершенство и свобода от зависимостей

▫ "Просьба сказать, как избавиться от своих зависимостей" - это пожалуй один из самых задаваемых мне вопросов в последнее время.
Действительно, мы можем сделать так много вещей, сделать это, сделать то. Были даже люди в истории Земли, которые почти завоевали все народы мира. Но они при этом оставались рабами каких-то своих слабостей. Представляете? Какая-то маленькая слабость - так может управлять человеком. И он сам не в силах побороть эту зависимость.

▫ Тот, кто давно практикует мои практики и медитации, читают мои статьи на моём сайте (Твоя Йога) и в различных соц. сетях, знают, что я вижу мир, как взаимодействие энергий. Поэтому и сейчас я скажу, что любая зависимость - это энергия. Мне бывает пишут практикующие, что они вдруг избавились от какой-то зависимости. Просто вдруг - раз, и всё кончилось. Им больше не охота это делать. Энергия зависимости исчерпана. И она больше не имеет никакой силы.

▫ Именно так нужно побеждать любую зависимость. Кто видит истинную причину - может истинно решить Вашу проблему. Начните практиковать, начните помогать себе. Не тратьте время на ненужные вещи. Всё, что имеет смысл - это начать расти. Расти духовно. Именно только это в действительности принадлежит Вам - Ваш рост, Ваше совершенство. Всё остальное временно и непостоянно. Если Вы будете совершенны, то, где бы Вы вдруг не оказались, чтобы ни случилось, даже если Вам придётся начать всё с нуля - Вы легко всё сделаете, потому что, если есть совершенство - у Вас всё будет. Не держитесь за вещи этого мира. Вас постигнет печаль, когда они отнимутся у Вас. Развивайте совершенство в себе. И Вы легко достигните всего, что хотите. Совершенство - это дерево, а плоды - это то, что Вы на данный момент хотите иметь, например хороший компьютер, дом, машину, одежду и т.д. Как у любого дерева - плоды появляются и исчезают. Но дерево всегда остаётся. Дерево не сожалеет о своих плодах, когда время приходит им опасть или быть собранными другими. Оно знаете, что они появятся снова, главное - что оно само есть, а это значит, что будут и плоды. Поэтому совершенство - как это дерево. Если Вы будете совершенны - у Вас всё будет, чего Вы хотите и не будете сожалеть, если вдруг жизнь что-то отберёт у Вас - у Вас есть совершенство, сожалеть не о чем, плоды появятся снова.

▫ Изучайте мои практики, и главное практикуйте. Становитесь совершеннее с каждым новым днём. Так, постепенно, Вы будете с каждым годом значительно расти. Не думайте, что совершенными становятся "потом", потом ничего не происходит. Всё происходит сейчас, и так каждый день. И постепенно Вы сами не заметите, как обретёте все сокровища мира, став тем деревом, на котором растут удивительные плоды, которые бесценны.

© Веретенников Сергей (сайт твоя йога)

Buddha-Maitreya
йога

Думай о хорошем. Что это значит

Мало кто задумывается о значении русских слов и фраз, которые говорятся в повседневной жизни. Вот например такая распространённая фраза: "Думай о хорошем". Не раз наверно слышали, правда? И сами наверно не раз кому-то говорили. А вот образ, который говорится не знаете. Хотя те, кто давно посещает мои блоги в соц. сетях (Твоя Йога) уже читали значение слова "хорошо". А тем, кто только недавно подписался, повторю, что славянское слово "Хорош" - это есть "Хорос". Поэтому данная фраза в действительности звучит так: "Думай о Хоросе" или "Думай о Хорсе". Т.е. говоря кому-то "Думай о хорошем", Вы тем самым предлагаете этому человеку думать о Хоросе (Хорсе). Или Вам предлагают, когда Вы слышите эту фразу.
Кто такой Хорс можно почитать хотябы в той же самой Википедии: https://ru.wikipedia.org/wiki/Хорс. Если коротко, то это имя славянского Бога Солнца или Бога Ра. Т.е., говоря "Думай о Хоросе", - Вы тем самым говорите "Думай о Солнце", "Думай о Ра" (РАссвет, РАдуга, РАдость, РАзум, РАдует).
Все славянские хороводы (даже слово хоровод - это производная от слова ХОРО, а также слово хор - когда мы пели славянские гимны Солнцу) вокруг например костров или наших славянских святынь - это всё символические движения вокруг Хороса, Центрального Солнца.
Вот и подумайте, господа хорошие (ХОРОСие) о том, насколько велик наш язык, что Вы уже забыли все образы, которые он несёт, а язык-то помнит.

© Веретенников Сергей (сайт твоя йога)

6ea10e1cfb0f507d104083a061bcf198
йога

Вот так...

Бояться стоит не тех, кто проклинает Вас, а тех, кто прощает. Потому что проклинающие Вас уже делают, что могут. И более этого сделать не в силах. Прощающие Вас - отдают Вас в руки справедливости. И тогда ничто не спасёт Вас. Потому что справедливость - это сам Бог. Ничто не скроется от Него. Поэтому не проклинайте никого и не хулите, ибо это всё, что Вы можете. Если действительно, кто обидит Вас - простите его. И пусть Справедливость делает с ним, что требуется.

© Веретенников Сергей (сайт твоя йога)
йога

Какая она, Земля?



Кто из Вас с восхищением не смотрел те красивые видео Земли из космоса, которых сейчас так много в интернете. Действительно красиво.
Однако почему все эти видео снимаются на камеру с широкоугольным объективом, что создаёт иллюзию Земли с многократно меньшим радиусом?
Я даже скажу Вам больше, большинство из Вас вообще никогда не видело Землю такой, какая она в действительности есть, т.к. таких фотографий вообще почти нет. Всё время показывается Земля в сильном искажении линии горизонта.
Конечно Вам объяснят, что так лучше для Вас, что широкоугольная камера вмещает больше пространства.
Если это всего лишь совпадения, и волнения напрасны, то отчего же Вы тогда ни разу не видели нашу Планету такой, как она есть, а только в сильнейших искажениях, направленных на создание иллюзии, что она гораздо меньше, чем в реальности.
Может быть уже наконец пришло время, чтобы задуматься, почему все эти "совпадения" так целенаправленно работают по созданию вполне конкретной и ясной массовой иллюзии?

© Веретенников Сергей (сайт твоя йога)

Официальная страница фильма: http://youryoga.org/video/real_earth.htm - здесь все подробности.
йога

Асана пробуждения энергии жизни

Это одна из самых мистических асан в Йоге, которая поднимает спящую у основания туловища космическую энергию, которая была активна в момент нашего прихода в материальное тело, придя в него через родничок в темени и спустившись по позвоночному каналу. Где погрузилась в свою неактивную фазу, которую йоги называют мистическим сном.
Но даже во сне её сила действует. Мы чувствуем её в мгновения внутреннего подъёма, изменённых состояний сознания, оргазмов и эйфории. И можете себе представить, что она даёт йогу во всей своей полноте, в пробуждении, когда даже в спящем состоянии, в своей незначительной силе она иногда дарит нам такие переживания, когда нам кажется, что мы можем всё.
Этого даже невозможно передать словами.
Йоги научились пробуждать эту силу во всей полноте. Тогда они обретают власть над материей. Любые их желания исполняются.
Чуть ранее я давал Вам асану, очень быстро пробуждающую и активизирующую все чакры. Я надеюсь Вы уже её используете и получаете пользу. Теперь я хочу дать Вам асану для пробуждения этой Силы.
Эта асана называется Матсиендрасана. У неё есть огромное число вариантов исполнения. Но я выделяю лишь один вариант, который считаю максимально полезным в сравнении с другими.
Просто следуйте моим инструкциям в видео.
Не форсируйте. Если замок за спиной сразу сделать не можете - делайте простой вариант без замка, т.е. просто руки находятся на спине в не скреплённом виде. Делайте каждый день асану и постепенно Вы будете делать её легко.

йога

Интересный журнал по Йоге "Намасте!"

Продолжается подписка на очень интересный журнал по Йоге "Намасте!". Журнал выходит с 2005 года и имеет более 6000 подписчиков. Не упустите возможность быть в курсе полезных и важных практик, мантр, музыки, видео и новостей.

Подписаться: http://youryoga.org/namaste.htm

NyHde9GIEW0
йога

Всё

Всё создано из всего.
Вы не можете взять что-то и сказать, что это существует отдельно от всего.
Даже не смотря на то, что всё имеет множество форм - это не перестаёт быть всем.
На Земле живут самые разные живые существа, растут самые разные растения, дающие самые разные плоды.
Но всё это создано из Земли.
Земля же, в своё черёд, создана из космического вещества Солнечной системы,
которая, в свой черёд, создана из вселенского вещества.
Всё - остаётся всем, не смотря на видимое разнообразие.
У нас всех один Источник. И он есть - всё.
Мы не исходим из него, мы и есть он.
Мы его части. Такие же вечные, как он сам.

© Веретенников Сергей (сайт твоя йога)

Joey-Lawrence-16
йога

Кедр

Очень хорошее молочко получается из кедровых орешков. Всё, что нужно сделать - это насыпать в блендер кедровые орешки (чищенные), добавить воды и блендерить 2-3 минуты.
Клетчатка у кедровых орешков очень нежная, поэтому если у Вас даже слабый блендер - он всё равно всё превратит в однородное молочко, что полностью исключает какие-либо расходы на отделение жмыха.

Если Вы никогда не пили такое молочко, то могу сказать, что Вы будете, как минимум, месяц пить его и думать, почему Вы не делали его раньше. Это очень вкусный и сытный продукт.

Да, кедровый орех не из дешёвых. Но, как я сказал выше, есть плюс - никаких отходов. Если Вы делали например ореховое молочко из миндаля, то знаете, что для получения молочка из него - придётся удалять жмых.
Также кедровый орех очень сытный. Буквально один стакан такого молока и 2 банана на завтрак - и это насытит Вас и Вы даже не будете смотреть в сторону кофе с яичницей по утрам или чая с колбасой.

Вообще на земле есть два вида людей. Первые покупают дешёвые продукты, но много. Следовательно и едят много. А есть люди, которые покупают мало, но за дорого. Они едят мало, но со вкусом и утончённо.
Те и другие платят на самом деле одинаково, но вторые получают наслаждение от вкусной пищи, что собственно и насыщает их. Также они не переедают и не наносят вред своему здоровью.
Кушать возвышенно - это прерогатива возвышенных людей. Они не ощущают насыщение по силе растяжения их желудка от еды. Это интеллектуальное насыщение. Когда Вы наедаетесь малым количеством качественной, здоровой пищи, которая вкусная и полезная.

Кедровое молоко полезно. Даже не возьмусь перечислять сколько всего необходимого есть в этих маленьких белых кладовых здоровья. Всего не перечислить. Более того это очень вкусно. У кедрового ореха есть просто непередаваемый привкус соснового леса. И не удивительно - это же плод кедра, который из рода сосновых. А уж про само дерево кедр можно вообще говорить часами. Не говоря уже о том, что некоторые народы его считают деревом жизни и приписывают просто невероятные мистические способности. Из него делали в древности Храмы, его использовали для связи с Космическим Разумом, из него делали различные обереги и т.д.

Веретенникв Сергей
(сайт твоя йога)

kedr
kedrphoto_big_4_1
Хвоя-кедровой-сосны
йога

Йога меняет жизнь

Сегодня хочу рассказать ещё об одной очень популярной певице, которая увлекается индийской культурой, читает и поёт мантры, проводит эзотерические практики, как например поклонение Божествам, пение баджанов и т.д.
Где-то 2 года назад я писал про Тину Тёрнер, что она также поёт мантры. После чего по всем блогам пошла волна перепечатки этой информации.
Но сегодня я расскажу про Нину Хаген. Неординарная личность с потрясающим диапазоном голоса. Критики про неё пишут: "Нина Хаген обладает поистине уникальным голосовым диапазоном в четыре октавы, позволяющим ей уверенно исполнять партии также и в очень низком регистре, вплоть до «соль» большой октавы, характерного для баритона."
После того, как Нина Хаген завоевала международную популярность, она заинтересовалась духовностью и религиями Индии, а также стала активной участницей защиты Прав животных.
В 2010 году Нина Хаген выпускает долгожданный панк-альбом, с помощью которого она «продолжает работу по изменению сознания человечества и установлению мира на планете Земля». Подобные альбомы за мир и повышению уровня сознания людей она выпускает и в 1999—2000-х годах.

В 1999 она выпустила альбом, где исполняет индийский мантры из Йоги. Альбом называется "Ом намах Шивайя" - при желании Вы можете его скачать или послушать. В альбоме и Гаятри Мантра и Шанти Мантра и Маха Мантра и Мантра бессмертия и многие другие. И Вы понимаете, что это её меняет. Философия Йоги стала для неё - частью жизни.

Я пишу Вам это для того, чтобы Вы увидели, что на примере с Тиной Трнер, что с Энией (про которую я тоже говорил раньше), что с Ниной Хаген - Йога меняет любого, и люди к ней тянутся. Йога красива, мантры звучат чарующе красиво, и талантливые певцы и певицы - это сразу видят. И, увидев это, этим хочется поделиться.
Также хочу добавить, что нести какие-то Истины можно и нужно разными способами. Очень ограниченные люди думают, что Истину можно давать только с улыбающимся лицом и благоговейным взглядом, играя при этом на скрипке или флейте и ангельским голосом пропевая какие-то чарующие стихи.
Нет. Люди находятся на разных уровнях сознания. И это высокая мудрость - давать им Истину на их уровне.