Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

йога

Добро пожаловать в виртуальный Ашрам!

Добро пожаловать в виртуальный Ашрам!

Единственный в интернете действующий виртуальный ведический Ашрам, в котором воссоздана духовная атмосфера многотысячелетней культуры, объединяющей все Учения и народы. Здесь рады всем. Вы можете начать жить здесь прямо сейчас.



Что Вы получите от Ашрама?

1. Прикосновение к таинствам древних практик, хранимых лишь в секретных монастырях (ашрамах).
2. Изучение науки любви к Богу.
3. Всяческая поддержка людей, ведущих духовный образ жизни.
4. Участие в древних ведических ритуалах, которые возвышают до Сознания Бога.
5. Для Вас ежегодно проводятся Пуджи - древние ведические ритуалы для устранения с Пути препятствий и достижения защиты, процветания, благословений.
6. Вы имеете духовную защиту, которую обеспечивает Ашрам своей духовной атмосферой в которой Вы присутствуете.
7. Вы начинаете больше практиковать, т.к. появляется стимул для развития в духовной среде.
8. Очень много совместных практик и интенсивов, которые значительно ускоряют Ваш духовный рост и энергетический потенциал.
9. В Ашраме всё бесплатно.

Вход в Ашрам: http://www.youryoga.ru/sadhanaashram
йога

Люди откроют Вам, что такое Реальность

Весь окружающий мир нейтрален к нам. Он не хороший и не плохой. Люди, которые вокруг Вас - это активная часть этого мира. Эти люди учат Вас активно понимать окружающий Вас мир. Вы можете уйти в Гималаи и сидеть там в медитации, думая, что Вы так всё познаете, но это не самый лучший путь. Это очень медленный путь. Можно долго учиться каратэ, но это обучение без реального контакта - лишь трата времени. Вы можете долго учиться лепить горшки - но что это даст, если Вы даже никогда не держали в руках глину?
Не бойтесь людей. Идите к ним. Они откроют Вам, что такое Реальность. Вы не познаете её в гималайских пещерах, Вы не познаете её уходя от людей. Ваша Школа начинается тогда, когда Вы спускаетесь с гор к людям.
(ОМ Шанти)
йога

Омолаживающие тело упражнения из Йоги.

Омолаживающие тело упражнения из Йоги.

Перевернутые асаны в Йоге являются наиболее важными, т.к. они поворачивают процесс старения вспять. Их положительное воздействие ощущается на многих уровнях, и прежде всего на физическом, психологическом и духовном. Перевернутые позы помогают привести системы организма в гармоничное равновесие. Они балансируют не только физическое, но и энергетическое, эмоциональное и ментальное тела, а также содействуют духовному развитию. Переворачиваясь с ног на голову, мы улучшаем свое физическое здоровье, улучшаем кровообращение, нормализуем работу дыхательной и пищеварительной систем. Кроме того, все перевернутые асаны являются эффективными упражнениями для омоложения, замедляют процессы старения, тонизируют мышцы и кожу.
Благотворное воздействие перевернутых асан увеличивает плотность костной ткани, укрепляет иммунную систему, снижает стресс и тревогу, повышает уверенность в себе, улучшает концентрацию, стимулирует чакры. В результате, практикуя в Йоге перевернутые позы, мы начинаем чувствовать себя счастливее и оптимистичнее, нейтрализуем разрушительное воздействие стрессов и даже обретаем духовную ориентацию. Кроме того, перевернутые асаны способствуют самореализации.

Не забывайте о том, что к практике перевёрнутых поз нужно подходить постепенно. Об этом я уже писал в группе "Твоя Йога". http://youryoga.org/index.htm

Стойка на голове стимулирует Сахасрару, или Коронную чакру. Кармическая связь, ассоциируемая с Сахасрарой, – это наши отношения с Богом. Сознание на своем физическом уровне имеет биохимическую природу. Ширшасана стимулирует гипофиз и шишковидную железу, расположенные в мозге. В результате выделяются гормональные вещества, которые вызывают расширение сознания, обеспечивая нам возможность отпустить мирские, житейские заботы и стать доступными для Космического сознания. Перевернутые асаны открывают для нас дверь к Божественному…

Перевернутые позы в йоге изменяют направление и характер действия гравитации на наше тело внутри и снаружи. Внутренние органы в процессе практики перевернутых асан получают мощный тонизирующий массаж. Это способствует детоксикации органов и систем, стимулирует все виды движения в них и противодействует любому проявлению стагнации, застоя. Эта внутренняя активизация также оказывает положительное влияние на мышцы и тонус кожи.
Когда мы фиксируем перевернутую асану, меняя ориентацию тела по отношению к Земле, то приобретаем уникальный изометрической опыт, в результате которого постепенно увеличивается плотность костной ткани. Изменение воздействия гравитации на организм обусловливает также и ярко выраженный омолаживающий эффект перевернутых поз.
Перевернутые асаны стимулируют всю лимфатическую систему, укрепляя таким образом иммунную систему. Перевернутые позы также стимулируют и питают железы внутренней секреции, особенно гипофиз и шишковидную железу: они активизируются давлением, которое создается на голову в перевернутой асане, и выделяют гормоны, регулирующие клеточный метаболизм. Эти физические и биохимические процессы воплощаются в состоянии тела и ума, принося здоровье, баланс, ясность мышления, жизненную силу и оптимизм.

Практикуя перевернутые асаны, мы можем испытать своего рода обратный ход вещей эффект повторного рождения. Это глубокий духовный и психотерапевтический опыт. Особенно в Ширшасане, стойке на голове, когда наша голова покоится на земле и становится опорой для всего тела. Мы обращаемся головой к Земле, нашему первоисточнику. Со временем мы можем пережить ощущение возвращения обратно в материнское лоно. Медленно выходя из перевернутой позы, восстанавливая кровообращение, мы как бы рождаемся заново для привычной жизни в этом мире. Результатом становится в том числе и обновление, усиление креативности. С физической точки зрения в перевернутой асане сердце оказывается выше головы, что также имеет глубокий психологический эффект: пока мы фиксируем перевернутую позу, наша интуиция приобретает временное превосходство над рациональным, интеллектуальным способом восприятия мозга. Это по-настоящему духовная практика, способствующая творческой самореализации.

Основными перевернутыми асанами в йоге являются Ширшасана (стойка на голове), Саламба Сарвангасана (стойка на плечах), Халасана (поза Плуга), Адхо Мукха Врикшасана (стойка на руках), Пинча Маюрасана (стойка на предплечьях) и Випарита Карани. Последняя в особенности славится своим омолаживающим воздействием. Их следует практиковать каждый день.
Исключение составляют женщины в период менструации – в эти дни лучше отдохнуть ото всех перевернутых асан, чтобы не нарушать движение апаны вниз, к Земле (апана – это нисходящая энергия, отвечающая за все процессы выделения в организме).

По материалам статьи "Jivamukti Yoga Focus of the Month. Sharon Gannon".






йога

Благость, страсть и невежество

Люди должны знать о трёх состояниях сознания, которые определяют их мир. Это одно из самых важнейших знаний. Пока человек не видит эти три состояния, не знает о них - счастье будет лишь чем-то случайным в его жизни. Счастье будет случаться - как например дождь или порыв ветра. Однако Веды говорят нам, что, если знать об этих состояниях, то счастливая жизнь обеспечена любому живому существу.
Эти три состояния называются: саттва, раджас и тамас (благость, страсть и невежество).
Когда Вы подлинно знаете эти качества, то, когда Вас оскорбляет какой-то человек или делает какую-то подлость - Вас это никак не задевает, Вы просто знаете, что человек находится в глубочайшем невежестве. И Вы просто сострадаете такому человеку. Он не может отнять у Вас счастье. Или хотя бы как-то омрачить его.
Когда Вы видите людей в чистой благости - Вы стремитесь к ним, впитываете в себя все их знания, и это приводит Вас к стабильному счастью. Потому что, если действовать по космическим законам, то счастье - будет следствием такой жизни.
Тоже самое касается и людей в страсти. Это люди, как говорится, без царя в голове. Куда несут их чувства - туда они и несутся. Наломают дров - и потом только думают и печалятся. Вы тоже видите таких людей сразу и стараетесь не иметь с ними дел, чтобы не оказаться в плачевном положении, не прогореть в каком-то бизнесе, не быть обманутыми и т.д. Люди в раджасе - это ненадёжные люди, если у них есть выбор: Ваши интересы или их личные интересы - то они всегда выбирают свои интересы.
Поэтому Вы видите, насколько важно знать эти три состояния сознания. Поверьте мне, нет знания более ценного чем это. Оно быстро приведёт Вас к счастью. А ведь именно к этому стремится любое существо.

© Автор статьи Веретенников Сергей (сайт твоя йога)
http://youryoga.org

йога

НЕМНОГО ЮМОРА и ПОЗИТИВА

НЕМНОГО ЮМОРА и ПОЗИТИВА

Приходит покупатель в магазин и говорит продавщице:
- Я у вас вчера шарики воздушные покупал - они фальшивые...
- Воздух пропускают?
- Нет, не радуют.

Улыбайтесь! Всё равно ваши проблемы никого не волнуют!
Семьдесят процентов хитрости лисиц приходится на тупость кур.

Когда Бог решает наказать какого-то человека - он лишает его... юмора.

Любовь - это радость, которую можно выразить через фразу "хорошо, что ты есть" (Альфрид Лэнгле, доктор психологии).
Некоторые люди чересчур заботливы. Я думаю, это и называется любовью (А. Милн "Винни Пух и все, все, все").
Любовь делает несколько шагов назад, чтобы уступить место счастью того, кого ты любишь (А. Милн "Винни Пух и все, все, все").
Он всегда был не прочь подкрепиться. Кроме того, он был поэт.

Дочка на прогулке (3 годика) упала, плачет. Ее друг Пашка (3 года 8 месяцев) подходит, гладит по голове и утешает:
— Не плачь, до свадьбы доживешь…

Папа:
— Андрюша, теперь рисуй восьмерку. Она похожа на матрешку.
— Нет, папочка, она похожа на ДНК!

Сашу (4 годика) тётя угостила яблоком. Он молча берет и смотрит на маму.
Мама:
— Что сказать надо?
Саша, обращаясь к тёте, с умным выражением лица:
— А вы его помыли?

Дочь (5 лет) после просмотра видео со свадьбы родителей загрустила.
Мать спрашивает:
- Что случилось?
- Как что! - отвечает дочь - Почему меня на свадьбу не пригласили?

- Да чем же мне тебе отплатить?
- А ничем, - сказала Лесная Мышь. - Было бы хорошо, если бы тебе помог мой совет (Сергей Козлов, Ёжик в тумане).

Если б не дождь, — щурясь, сказал Хомячок, — так бы и не увиделись до весны.
— Если б не дождь, — сказала Белка, — уж так бы не попрощались.
— Если б не Ёжик, — сказал Медвежонок, — никто бы не догадался в такую теплынь позавтракать на реке.
А Ёжик, прикрыв глаза, пил чай, слушал тишину, птицу, вдруг тонко и чисто запевшую за рекой, и думал, что, если б не все они, зачем бы понадобилось тепло этому зимнему лесу? (Сергей Козлов, Ёжик в тумане).

Ты живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.
Взрослые воображают, что занимают очень много места.
Взрослые очень любят цифры. Когда рассказываешь им, что у тебя появился новый друг, они никогда не спросят о самом главном. Никогда они не скажут: «А какой у него голос? В какие игры он любит играть? Ловит ли он бабочек?» Они спрашивают: «Сколько ему лет? Сколько у него братьев? Сколько он весит? Сколько зарабатывает его отец?» И после этого воображают, что узнали человека (Антуан де Сент-Экзюпери "Маленький принц").

Так настрадал предсказамус.

Дорогая реклама, нас интересует вопрос: "Кто определяет, что корм для кошек стал вкуснее?"

Ещё много здесь: http://www.youryoga.org/article/multiki

йога

Статья о деперсонализации

АНОНС:
Сейчас пишу большую статью о деперсонализации. Об этом очень важно знать.
Не пропустите эту важнейшую информацию. Как всегда сможете узнать о выходе моей статьи в свет в новостях моего сайта.
Эта статья может спасти многие жизни, особенно детские. Как Вы знаете суицид среди подростков растёт. И никто детям не объясняет про другие виды сознания. Этому не учат в школе. И когда человек сталкивается с этим - то приходит в ужас. Но на самом деле это нужно просто знать. Поэтому в первую очередь это касается родителей. Вы должны сообщать своим детям об этом. Потому что больше им узнать в нашем обществе об этом негде.
Также это важно знать тем, кто идёт к Просветлению.

http://youryoga.org

йога

Тайна имени

Многое ли может нам рассказать наше имя? Знатоки утверждают, что имя оказывает сильное влияние на всю нашу жизнь. Оно создаёт образ нас самих, который наиболее сильный, потому что имя - это то, что мы всегда держим в голове, и что считаем самим собой. Кто ты? Я - Света, Андрей, Михаил, Жанна, Матвей... Первое что мы говорим в своём определении - это своё имя.
Сервис толкования и значения любого имени: http://www.youryoga.org/article/name
Более того, через характеристику имён можно узнать подходят ли два человека друг другу. Настолько сильные образы имён. Если Вы не знаете, то могу сказать, что в Индии (и вообще в ведической традиции) мужу и жене запрещено называть друг друга по имени. Не знали? Конечно, ведь у нас только по имени почти всегда и зовут. Но в ведической стране не так. Как угодно, только не по именам. Например называют "прабху" - господин или "матаджи" - мать. Я лично в русских деревнях слышал, как эта традиция осталась, т.е. муж называет жену "мать". Названий много для супругов. Но по имени не советуется.
В древности людей нарекали младенцев иначе, чем сейчас. К имени относились очень с большим вниманием. Я бы сказал сейчас вообще у людей нет никакого знания об имени. Называют так, как им велит навязанная культура.
Имя - это очень важно. Поэтому сейчас многие его меняют. В ведической культуре, те, кто идут духовным путём, имя меняют несколько раз. Первый раз, когда становишься учеником (обычно имя даёт Гуру), потом когда достигаешь каких-то высот на духовном Пути, становишься сам Учителем. И затем, когда отрекаешься от всего мирского, становишься монахом.
Вы наверно читали какие-то священные Писания. Основной акцент там делается на имени Бога. В основном все самые большие войны на Земле - это войны за то или иное имя Бога. Или как говорится "во имя нашего Бога". Всего лишь имя разное. Поэтому видите, как всё это важно.
© Автор статьи Веретенников Сергей (сайт твоя йога)
P.S.
Даже Иисус говорил, что будете изгонять любую негативную силу лишь "именем моим", исцелять и спасать. Но точно ли Вы знаете его истинное имя? Ведь многие произносят "Иисус", но часто ничего не происходит. А ученики произносили некое его тайное имя и происходили чудеса.
йога

Сегодня ночью начинается Экадаши с очень значительным названием - Ананда Экадаши

Сегодня ночью начинается Экадаши с очень значительным названием - Ананда Экадаши. Само слово "ананда" уже говорит о многом. Ананда - это блаженство, это духовная радость, которую невозможно описать словами. Это когда Вам хорошо, и это ни от чего не зависит. Это идёт изнутри.
Ананда Экадаши дарит это невероятное переживание. Но те, кто только на пути очищения и двигаются в этом направлении - этот особый лунный день значительно ускорит это движение.

Вы всегда можете точно знать какой Экадаши наступает и во сколько по сервису онлайн: http://youryoga.org/article/ekadashi.htm Потому что все календари - даются для определённого места, а Луна восходит везде по разному. Более того, если несколько традиций, где люди сами решают когда отмечать Экадаши.
Но Луна - не зависит от мнения и веры людей. Одиннадцатый лунный день - это точное астрономическое явление. И никак независящее от человеческих календарей.

Экадаши - это всегда особый день. В этот день всё, что Вы ни делаете - усиливается во много раз.
Можно держать пост, можно делать практики или просто думать о хорошем - мечтать себе хорошее будущее и оно неизбежно придёт.

Ананда Экадаши - всегда отмечается особым образом во многих системах Йоги.
йога

Индия - страна Йоги и загадок

Индия - страна Йоги и загадок, страна невероятных феноменов человеческих способностей и философией за гранью понимания.
Кто-то видит Индию как грязную страну с нищим и необразованным народом. А добрые и светлые люди видят Индию - как прекрасную страну, потому что смотрят на неё через открытое сердце. Только так её и можно увидеть.