?

Log in

No account? Create an account

Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Entries by category: эзотерика

Потому что нет ничего проще, чем идти к Свету
йога
youryoga
В том-то и дело, что мы сами пришли в эту иллюзию и сами должны уйти из неё.
Но большинство живых существ, населяющих этот мир, не хотят расстаться с нею.
Какой же метод Вы ищите, чтобы освободиться из иллюзии? Ни один метод не может Вас против Вашей воли вывести на Свет. Если Вы не хотите - ничто не работает. К Свету не ведут, к Свету идут сами.
Потому что нет ничего проще, чем идти к Свету. Но многие не делают такой выбор. А кто-то ждёт, что его отведут к Свету или дадут какую-то секретную мантру, которая насильно его поведёт к Свету, или может быть он узнает о какой-то секретной практике, которая вместо него сделает выбор двигаться к Свету...
Поймите, движение к Свету - это Ваше решение. Оно абсолютно такое же Ваше, как Ваше желание уйти от него в некотором прошлом, 10 жизней назад или 100 - не важно. Вы приняли решений уйти и только Вы сами можете вернуться. Другого пути нет.
ОМ Шанти.

Энергетическое очищение квартиры (дома), защита, гармонизация
йога
youryoga
Это особое видео даёт возможность очистить свою квартиру (дом, или любое жильё), защитить, а также гармонизировать (например если в доме часто нервозная атмосфера, напряжение и т.д.).
Более того, я вставил в видео особую древнюю мантру, которая усиливает эффект работы по этой практике. Поэтому можно смотреть это видео и одновременно работать со своим домом, квартирой и т.д.
Также можно очищать квартиру например своих родственников (детей, родителей и т.д.)
Эффект потрясающий.


Грибы усиливают ясновидение
йога
youryoga
Грибы усиливают ясновидение. И могут ответить на многие вопросы в наших сновидениях. Сейчас грибная пора. И возможно эта информация поможет Вам найти ответы.
В Ведах говорится, что лес - это самое благостное место на Земле. Поэтому мудрецы уходят в лес, чтобы медитировать в чистом месте, в чистой благости. Многое, что даёт лес - очень благоприятно для человека и помогает ему.

http://youryoga.org/blog/24.htm

Экадаши месяца Пурушоттама
йога
youryoga
Завтра начнётся особый лунный день - Экадаши, который бывает один раз в 3 года. Но дело здесь не в уникальности самого этого лунного дня, как в том, что он проходит в особый месяц, который называется Пурушоттама. Он бывает раз в 3 года (через каждые 32 месяца). Он появляется в результате несовпадения лунного и солнечного дня.
За 32 месяца накапливается один месяц. В ведической астрологии он называется дополнительным месяцем. Месяц примечателен тем, что если в это время совершать плохие поступки, думать негативные мысли, то карма ухудшается в сотни раз сильнее. Но при этом, если совершать хорошие поступки, медитировать, практиковать духовные практики и т.д. - то результат благах деяний точно также в стони раз усиливается, а негативная карма с такой же скоростью сгорает.
Месяц продлится до 16 июля.
Всё, совершённое в этот месяц, увеличивается в сто крат!
Как Веды объясняют появление этого месяца:
Все 12 месяцев имеют верховное божество, и лишь у месяца Пурушоттама божества не было. Поэтому люди отвергали этот месяц, считали его неподходящим временем для молитв и духовных практик.
Глубоко опечаленный, месяц Пурушоттама отправился к Вишну и стал просить его помочь ему в этой беде. И Вишну сказал: “Я благословляю тебя теми же благами, которые имеют и остальные месяцы. Какие бы добрые дела не делались в твой период, они будут иметь плоды, превосходящие в сто раз блага других месяцев. Медитации и практики, проведённые в течение этого месяца, будут в сто раз превосходить эффект медитаций в другие месяцы и позволят открыть двери в Высшие миры. Все грехи будут прощены тем, кто будет совершать покаяние и аскезы…”
После этого сам Вишну, верховный Творец, стал божеством этого месяца.
Полнолуние в этот месяц имеет особую силу.
Что рекомендуется делать в этот месяц, чтобы очистить карму:
Во-первых это любые виды поста и воздержаний. Целибат (воздержание от секса).
Повторяйте мантры, произносите молитвы, посещайте святые места, храмы и т.д.
Омовение каждый день. Весь месяц стараться быть правдивым, не гневаться, не богохульствовать, никого не оскорблять, не делать зла и не поддерживать зло. Можно воздерживаться от каких-то сытных и праздных продуктов, обязательно поститься - отказ от мяса, рыбы и яиц.
Сервис определения Экадаши онлайн: http://youryoga.org/article/ekadashi.htm
Экадаши, про который я говорю и который будет завтра и совпадает с этим особенным месяцем называется Шаяни Экадаши. Также его ещё называют Дева-шаяни Экадаши (Вишну-шаяни) или Падма Экадаши.
Этот Экадаши сам по-себе имеет особую силу, но, как я уже сказал выше, она многократно усиливается, благодаря тому, что Экадаши совпадает со священным месяцем Пурушоттама.
В Ведах говорится: «Пост в Падма (Шаяни) Экадаши разрушает все грехи и исполняет все желания».
«Каждому следует очень строго соблюдать пост в этот Экадаши, так как он дарует все виды счастья, а также высшее освобождение» - говорит Брахма.


Как многократно усилить силу своих мыслей?
йога
youryoga
Как многократно усилить силу своих мыслей?

Однажды один учёный сказал, что мозг похож на компьютер, поэтому глупых людей не существует, есть лишь люди, котоыре неправильно пользуются своим мозгом.
Тоже самое обстоит и с нашими мыслями. Все Вы уже знаете, что любые мысли могут иметь два занак - плюс и минус, т.е. положительные и отрицательные. А также любая мысль может быть слабой и сильной.

Что усиливает нашу мысль?

Как не странно физическая нагрузка на тело - усиливает также и наши мыслительные способности. Это ещё заметили мудрецы древней Греции. Пифагор сам каждый день занимался понятием тяжестей и заставлял это делать своих учеников. Сильное и крепкое тело - даёт предпосылки для сильной мысли.
Находитесь всегда в состоянии любопытства. Это развивает мозг. Он как у ребёнка продолжает развиваться только в этом состоянии. Начинают активироваться неизведанные участки мозга. Вплоть до паранормальных способностей. Вы наверно все смотрели фильм "Люси", когда мозг был активизирован на все 100%. Однако Йоги могут активизировать его при помощи упражнений. Стойка на голове - сильнейшее упражнение для этого. Медитация и особые вибрации - мантры (например мантра ОМ), пробуждают потаённые зоны мозга, заставляя его работать на гораздо больше процентов, чем у обычных людей.
Снижение рациона питания - резко поднимает умственную деятельность, т.к. энергия начинает тратиться не на переваривание пищи (которая итак в избытке), но на мыслительные способности.
Также важно делать хотя бы элементарное - не разрушать мозг алкоголем и курением.
Концентрация на определённых участках головы. Йоги концентрируются на области гипофиза, или Третьего Глаза. Это активизирует спящие у обычных людей способности.
Нужно находиться всегда в состоянии любви и добра к окружающему миру - это сильнейшим образом действует на мозг. Его биохимия становится максимально благотворной для его развития именно в плане тонких энергий и процессов. Развивайте левую руку. Это усиливает правое полушарие мозга. Это полушарие хранит в себе море загадок и тайн поистине вселенских масштабов.
Всегда контролируйте свои мысли. Вы все знаете об эффекте муравьёв. Каждый тащит гусеницу в свою сторону. И она движется лишь потому, что в какую-то сторону тянет немного больше муравьёв. Поэтому заставьте все мысли двигаться в том направлении, которое Вам нужно. Или лучше всего - выделите одну главную мысль - и концентрируйтесь только на ней. И Вы поразитесь тому, как сильно это начинает работать. Вы увидите, что Ваши мысли стали намного сильнее. А значит и Ваша жизнь станет намного успешнее.

Источник: http://youryoga.org

В ладонях находятся очень сильные энергетические центры
йога
youryoga
В ладонях находятся очень сильные энергетические центры. Так называемые чакры ладоней. Они находятся в центре.
🔸
Вы наверно видели разные мистические фильмы, например китайские или индийские, где Мастера испускают из центров ладоней мощные лучи энергии. В фильмах это конечно преподносится в зрелищной форме, но это имеет под собой реальную основу.
🔸
У нас есть лишь пять чакр, которые передают энергию. Это: чакра в центре лба, из которой исходит луч энергии, это центры ладоней и стоп.
Наибольшее распространение имеют конечно же чакры в центрах ладоней. Ладонями мы и лечим, и делаем какие-то энергетические мудры, движения и т.д. Всё, что связано с работой с энергиями.
🔹
Вы наверно видели как работают на сцене гипнотизёры - водят руками перед человеком. И они начинают входить в изменённые состояния сознания.
Руки - это волшебство. Они у всех нас волшебные. Но не у всех их способности открыты.

🔆 Могу дать несложную практику по открытию.

🔸
Сядьте прямо. Закройте глаза. Руки на коленях, сжаты в кулак (большой палец поверх остальных), внутренней стороной ладоней вверх, тыльная сторона на коленях. Сосредоточьтесь на руках. Очень хорошо представьте, или просто думайте так, что ладони - это лотосы. Закрытые лотосы.
Сверху светит Солнце. Духовное Солнце. И падает сверху духовный Свет. Лотосы (ладони в кулаках) чувствуют этот цвет, как обычные живые цветы.
Они хотят раскрыться навстречу этому Солнцу и этому Свету.
Очень медленно (особо подчеркну - очень медленно, как это делает обычный цветок) начинайте раскрывать кулаки. Думайте, что каждый палец - это лепесток лотоса.
Концентрация на центре ладоней - там словно святая-святых цветка.
🔹
И так раскройте пальцы полностью. Полностью разведите пальцы. И продолжайте немного держать так, продолжая концентрацию на центре ладоней.
Из центра ладоней словно идёт аромат, свет, энергия. Чувствуйте это.

© Веретенников Сергей (сайт твоя йога)


Kaйа Кальпа
йога
youryoga
Существует древняя практика Йоги, которая полностью омолаживает тело человека. Буквально это выглядит так: человек уходит в Гималаи столетним стариком, а возвращается 25-летним юношей. Его никто не узнаёт, а он начинает новую жизнь.
Эта практика состоит из многих техник. И не толко техник. Сюда входит и особое дыхание и питание и даже воздержание.
Эти знания закрытые. Т.е. всем не даются. Существуют официальные подтверждения в Индии, что некоторые Йоги проходили такую омолаживающую практику и на данный момент им много сотен лет. При этом выглядят они молодо и бодро.
Эта практика называется Kaйа Кальпа.
Есть какие-то попытки некоторых энтузиастов воссоздать её. Но это не работает. Потому что можно знать какие-то упражнения из неё. Но они не работают по отдельности. Точнее сказать они работают, например как хорошая гимнастика, а вот сам омолаживающий эффект наступает только если делать их все и правильно и в определённой последовательности. А также с мантрами, пранаямами, концентрацией где нужно и правильными мыслями.
И это дано знать не всем.
Но точно известно, что такая практика существует (http://youryoga.org/med/bessmertie.htm), практически все, кто занимается настоящей Йогой слышали про такую секретную практику от каких-нибудь Садху в Индии. Это не является секретом. Это известный факт. И если жить в этой среде, где-нибудь у подножия Гималаев, в ашраме - то время от времени можно увидеть-заметить, что какой-то старый Садху ушёл в горы и не вернулся. Но пришёл какой-то новый молодой Йог...
Это действительно существует. Но всем говорить об этом пока не пришло время. Однако очень важно знать, что наше тело полностью способного с полному омоложению. В нас есть эти механизмы.


Гуру Ом Шаранам. Мантра
йога
youryoga


Мантра:

Гуру Ом Гуру Ом
Гуру Ом Мангалам
Шри Гуру Шаранам
Сат Гуру Шаранам

Шаранам - это приют, прибежище, пристанище. Поэтому мантру я бы перевёл, как нахождение прибежища, защиты, покровительства у Гуру.
Мудрецы говорят, что нет никого милостивее Всевышнего, и добавляют, что однако ещё милостивее его - Гуру.
Гуру на Земле - это милость Всевышнего, это его материализация. Когда львёнку угрожает опасность и он плачет, знаете как к нему приходит Всевышний? Он приходит к нему в виде львицы. В этот момент мать-львица для львёнка и есть сам Бог.
Абсолют имеет множество форм. Гуру - это его самая милостивая форма. Повторяя эту мантру с искренностью, можно обрести любые благословения.
Мангалам - я бы перевёл, как благо, абсолютная польза.
И весь перевод мантры: "Я прошу покровительства у всеблагого Гуру".

© Веретенников Сергей (сайт твоя йога)

https://www.youtube.com/watch?v=GCVGERcb5Yg

Внезапная медитация
йога
youryoga
the_gift_of_meditation_by_v

Какая-какая, Вы спросите меня?
Внезапная и пожалуй самая быстрая медитация на свете. Должен сказать, что для кого-то она может оказаться даже более эффективной, чем продолжительные и долгие медитации. Потому что люди все разные и, если у Вас не получаются долгие медитации, то может быть Вы как раз реализуете свой потенциал в такой необычной медитации, которую я назвал внезапной.
Самое приятное в ней то, что Вам вообще не нужно к ней готовиться. Она же ведь внезапная!
Сейчас я Вам просто скажу как она делается без особых прелюдий.
Заводите на сотовом будильник, чтобы срабатывал например каждый час (можно ставить на любое время). Это может быть не сотовый, это может быть просто программа для компьютера, которая издаёт сигнал каждый час или просто будильник с сигналом. Что угодно.
Итак, Вы услышали сигнал. И тут же - Вы словно внутренне отключаетесь. Мгновенно. Слово вырубило электричество и всё остановилось. Чем-то похоже на то, как отключается робот (возможно видели в фильмах).
Глаза закрылись, голова опустилась, мышцы расслабились (особенно мышцы лица), полное отключение. Нет мыслей, нет желаний, ничего нет. Всё замерло, всё остановилось.
Я думаю Вы поняли, что нужно сделать.
Пребывайте в этом состоянии буквально 10 секунд. Больше не требуется. Обычно через 10 секунд начинаются появляться мысли. Но за эти 10 секунд Вы можете почувствовать полное безмыслие и погружение вглубь.
Должен сказать, что те, кто медитируют долго, на самом деле реально находятся в глубоком состоянии медитации буквально минуты. Т.е. можно сказать, что большинство просто долго сидит, а не долго медитирует. Поэтому внезапная медитация может даже сэкономить Вам время. Вы просто получаете мгновенно то, что нужно.
Подобную медитацию я уже давал Вам ранее в группе. Помните? Когда нужно было резко выключить всё в квартире. Вспомнили? Можно сказать, что она была подготовительной к данной медитации. Её можно практиковать совместно. Они прекрасно дополнят друг друга.
Эта медитация - это работа на контрастах. Когда Вы разместите рядом два листа бумаги - один розовый, а другой оранжевый, то разница не очень заметна. А когда разместите белый лист бумаги с ало-красным листом - то тут же видно сильное различие. Вот тоже самое и в данной медитации - Вы мгновенно переходите в два разных состояния сознания, таким образом хорошо их чувствуя и осознавая. А значит хорошо ими владея и управляя.
Допустим в день Вы так проведёте 6 таких медитаций. Это всего 1 минута в общей сложности!
Если будете делать каждый день - результат Вас может поразить. Каждая последующая медитация будет всё глубже и глубже.
Удачи!

© Веретенников Сергей
Сайт Твоя Йога

Третий Глаз
йога
youryoga
Почему мы видим сны? Почему некоторые люди видят больше, чем другие? Даже наукой доказано, что наш видимый спектр - это всего лишь несколько процентов от того, что существует вокруг нас.

Без-имени-1

Интересен факт того, что только когда мы ложимся спать - наше тело становится более природным, т.е. ближе к природному (животному, от слова "жив") началу. Все животные, в той или иной степени, находятся в горизонтальной плоскости. Например кошки. Позвоночник и всё тело вытянуты горизонтально. У человека - вертикально, и только когда человек ложится спать - он только в этом случае принимает положение, которое имеют все живущие на нашей Планете. И именно в этом положении - он начинает видеть сны. Но уже доказано, что например кошки видят гораздо больше, чем человек. Кто читал Лобсанга Рампу - знают, что все кошки видят ауру, они ясновидящие. Все животные могут предсказывать землетрясения, цунами, катаклизмы. Их ясновидение более развито. Всё дело в течении энергии. Кстати внизу я собрал небольшой сборник от ОШО, он также говорил об этом. Почитайте.
Если взять например УШУ, то там очень много стилей, связанных с животными. Это управление энергиями. Практически все Мастера УШУ - ясновидящие, и видят ауру, тонкие энергии.

Поэтому самым эффективным методом развития третьего глаза является концентрация на нём. Т.к. к нему начинает течь энергия.
Также, если Вы хотите узнать будущее, что будет, или Вас терзает какой-то вопрос, на который Вы не можете получить ответ, или просто не приходит никакая информация, чтобы разобраться в каком-то деле или ситуации, то сделайте следующее. Примите горизонтальное положение. Лучше всего без подушки. И очень хорошо ещё разместить ноги ступнями на какой-то возвышенности, например на стуле. Полежите так немного и попробуйте в этом положении искать ответ. Вы увидите, что способности к ясновидению в этом положении резко возрастут. Я уверен, что в таком положении Вы примите более правильное для себя решение и найдёте более правильные ответы, которые могут касаться любой области, а также прошлого или будущего. Попробуйте.

Веретенников Сергей
http://youryoga.org/med/third_eye/index.htm

Цитата ОШО о том, как развить ясновидение и открыть третий глаз:

1"У животных в третий глаз движется больше энергии, потому что у них тело расположено горизонтально. Человек стоит вертикально. Энергия движется против гравитации, и ей очень трудно подниматься выше. Она поднимается к глазам лишь с большим трудом. Чтобы открылся третий глаз, требуется огромный её приток. Именно поэтому многие школы Йоги учат сиршасане — стойке на голове, чтобы создать приток энергии."
2"Центр горла совсем близко к центру третьего глаза, третий глаз чуть выше центра горла. Поэтому, как только начинает действовать центр горла, энергия начинает двигаться из центра горла в центр третьего глаза."
3"Прежде чем лечь спать, выключите свет и сядьте в постели. Закройте глаза, расслабьте тело и тогда почувствуйте, что вся комната полна золотой дымкой, словно золотая дымка струится отовсюду. Просто визуализируйте это в течение минуты с закрытыми глазами — струящуюся золотую дымку. Через несколько дней вы сможете увидеть, что вся комната в вашем видении становится сияющей."
4"Тело должно быть в состоянии настолько расслабленном, чтобы вы могли забыть о нём; в этом всё дело. Если вы сможете забыть о теле, значит, поза правильная. Таким образом, правильна любая поза, в которой вы можете так или иначе забыть о теле. Просто пусть вам будет комфортно, как можно более комфортно. Три минуты массируйте область третьего глаза, пространство между двумя бровями: поднесите ладонь ко лбу, так чтобы нижняя часть ладони пришлась напротив области между бровей, и массируйте движением снизу вверх, очень медленно, очень мягко и очень любяще. Внутреннее ощущение должно быть таким, словно вы пытаетесь открыть окно. Третий глаз — это окно, и этот массаж поможет."
5"И затем нужно буквально визуализировать небольшую точку света между двумя бровями, в области центра третьего глаза. Чтобы её почувствовать, можете поместить туда бинди — небольшое украшение, которое носят в области третьего глаза индийские женщины. Можете его надеть, чтобы почувствовать, где эта точка. Затем закройте глаза и смотрите на эту точку света. Вообразите что-то горящее, подобное звезде, и смотрите вверх, не поднимая головы. Пусть это длится час. Если вы сможете делать это дважды, тем лучше, это очень хорошо. Если столько времени найти трудно, делайте это только один раз, но продолжайте не менее часа: чем дольше, тем лучше."